zoomオンラインヨガ開催のお知らせ
おやすみがあるなら、
『おはようヨガ』
もやろうじゃないかと思いますが
いかがでしょうか
12/3、10、17(日)
7:00〜8:00
立ちポーズや太陽礼拝をやったり、
元気に動く内容です
おやすみヨガ
月・金曜日 21:00〜22:00
開催します
最近は、おしゃべりも多くなってきました
お気軽にご参加ください
zoomオンラインの忘年会でもやりますかね
公式LINEの方で告知します
※※
zoomオンラインヨガ
参加費
初回おためし1,000円
2回目以降1,500円
5回チケット7,000円
要予約です
おはようヨガは、前日の21時くらいまでに、
おやすみヨガは、当日の18時までに
ご連絡ください
(ヨガ参加のご連絡は
公式LINEにしてもらえると助かります)
※※※
12月師走の時期、
少しでもの、呼吸を整える時間となって、
心穏やかに。。
自分が平和なら、世界も平和になります
(と自分が自分に思ってます)
2024年も元気に楽しく過ごせるように
自分を、整えてあげましょ