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+Sleep(プラススリープ)快眠セルフケアを学ぶ

「ねむりをプラス、輝くあした」をコンセプトに、幅広い世代へ向けた「睡眠講座」や、個別相談を行っています。
睡眠を整えることからあなたの健やかで幸せな生き方がはじまる。
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ご訪問ありがとうございます。

 

+Sleep 代表

NPO法人 赤ちゃんの眠り研究所 理事

 

鶴田名緒子です。

 

8月30日(水)町田市玉川学園コミュニティセンターに

赤ちゃん向けの講座でお話してきました。

 

■登壇しました!■8月30日(水)「赤ちゃん期の眠る力のはぐくみかた」@玉川学園

 

今回は、ご参加頂きましたみなさまからのご感想をご紹介させて頂きます。ラブラブ!

 

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 クローバー ご感想紹介 クローバー

 

・月齢ごとに細かくスケジュールを聞けたので、

この先もどういう時間に寝るのかの見通しが立って良かったです。

 

・気になっていたことが聞けて良かった。

知らなかったこともあり、良い時間になりました。

 

・専門家の方に質問できて良かったです。

また参加したいと思いました。

 

・そろそろ夜泣きも始まる頃なので、

赤ちゃんの睡眠について学ぶことができ、とても参考になりました。

 

寝かしつけの合図や

夜のお風呂のタイミングなど実践してみようと思います。

 

ありがとうございました。

 

・不安に思っていたことが少し解決して安心しました。

ありがとうございました。

 

・大変参考になりました。

睡眠の大切さがよく分かりました。

 

質問タイムで周りの方の悩みも知ることができ、

参考になりました。

 

・自分の子どもの今困っている昼寝や

夜の睡眠についていろいろ知ることができよかった。

 

今日学んだことを早速試してみたいと思いました。

 

・眠りについて悩んでいたので、今日お話を聞くことができ、

とても有意義な時間を過ごすことができました。

 

毎朝の光をまずは大切に、眠りの力をつけていきたいと思います。

ありがとうございました。

 

・貴重なお話ありがとうございました。

大変参考になりました。

 

日々の育児に活用できそうです。

 

・質疑応答ができて良かったです。

周りの子はもっと寝ているんだと勉強になりました。

 

とても嬉しいご感想ばかりでした。

これからも、子育て家庭に寄り添った支援をしていきたいと思います。

 

どうぞよろしくお願い致します。

 

 

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よろしくお願い致します。

 

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