こんにちは。
＋Sleep 鶴田です。
今回は講座の講師のため、町田駅へ！
会場は、町田市民フォーラムです。
着きました！
町田地域子育て相談センター様よりご依頼を受けて、
2026年6月29日(月)に「乳幼児期の眠りと生活リズム」
というテーマで講座の講師をしてきました。
記録用に写真を撮って頂きました。
今回も満席お申込みいただいたそうです。
9名ご参加頂きました。
講座の時間の中に質問タイムも設けているのですが、
赤ちゃんの眠りのお悩みがある方も多いので、
講座のあとも質問に応じておりました。
少しでもお力になれたらと思います。
ご感想頂きました！
「乳幼児期の眠りについて、具体的にお話しいただき、
参加者からも他の方の質問も今後の為になり良かったです。」
「困りごとに寄り添ってアドバイスをくださりホッとしました。」
「睡眠や生活リズムについてとても勉強になりました。」
「ヒントになることがたくさんありました。」
ご家族のみなさまが生活リズムを整えて、
睡眠が十分にとれるようになって、
健やかに毎日を送れるように願っています。
ご参加頂いたみなさま、ありがとうございました。
講座のあとは、NPO法人赤ちゃんの眠り研究所の理事と町田でランチ。
10周年記念式典が、8月に東京（大手町）で行われるにあたって、準備の打ち合わせをしました。
鶏肉のフォー、生春巻きなど、ベトナム料理がとても美味しかったです。
