■子宮筋腫日記 番外編■術後3ヵ月の間何してた?体調と本気のインスタ運営 | +Sleep(プラススリープ)快眠セルフケアを学ぶ

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「ねむりをプラス、輝くあした」をコンセプトに、幅広い世代へ向けた「睡眠講座」や、個別相談を行っています。
睡眠を整えることからあなたの健やかで幸せな生き方がはじまる。
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みなさん、ご訪問ありがとうございます。

 

+Sleep

鶴田です。

 

最近はコロナの影響で、睡眠の講演会の仕事が減ったため、家でNPOの仕事をしています。

もう体調は100%復活を果たしているので、いつでもお話する体力はあります。

 

ご心配なさらないようにお願いします。ドキドキ

 

傷がときどき、ピリピリとはしますが、皮膚の表面上のことです。

気にならない範疇です。

 

服の摩擦が気になるときは腹帯を今でもしますが、ほぼ使っていません。

あ、でも冬になったら腹巻がわりに使おうと思っています。

 

あったかいし、本当に便利。ラブラブ

 

家にいて息子のサポートをするのが今はメインです。にひひ

自分が家で療養しながらも、誰かのために貢献できることは何かな?と考えた結果、インスタの運営を本気でコミットしてきました。

 

それで、このブログの更新が遅くなり申し訳ありませんでした。しょぼん

 

このアカウント自体は、実は2年ほど前からあります。

趣味アカウントとして運営していたのですが、7月まではフォロワー数がずっと175名しかいませんでした。

 

今日現在、1640名目になりました。

3ヵ月で9倍以上です。

ありがたい・・・。しょぼん

 

ちゃんと運営し始めて、投稿の内容も作り込み始めたのは、7月の手術の退院後からです。

 

下の写真は現在までのインスタのイメージです。

上が一番新しく、下にいくほど古くなります。

 

一番下の写真を見てください。ドキドキ

〇囲みしているところが入院中の更新になります。

 

めちゃくちゃしんどい時期でした。

フォロワーさんから毎日全国の美しい風景の写真を届けてもらいました。

励ましのDMをたくさんいただき、メンタル面でも助けて頂きました。

 

本当に心の支えになりましたし、感謝しきれない思い出です。

 

それで、退院後、体調が少しずつ良くなってから、これまでの自分自身の読書記録のスタイルから、フォロワーさんのためになる投稿へと取り組んできました。

 

私としては恩返しの投稿としての、リスタートでした。

 

私は4歳の頃から読書の習慣があります。

多読でいろんな分野を読みますが、この+Sleepでは、睡眠関係の書籍を紹介するのにとどめておりました。

 

しかし、コロナで私も仕事がなくなったり、人間関係や仕事に悩んだり、いろんな心配を抱える息子の育児、子宮筋腫など、たくさんの困難があった中で。

 

私の心や生き方を支えてくれたものは、「本」と「読書」だったのです。クローバー

 

アカウント名は裏垢なのですが、このブログのみなさんだけには特別にお伝えします。

「きりん」という名前で運営しています。

 

インスタのフォロワーさんには内緒です。

フォローは歓迎ですが、コメントに「ブログから来ました」とだけ書いて頂ければ、私はわかるのでありがたいです。

そこでは、「きりん」と呼んでくださいね。

 

この番外編のブログもいつ消すかわかりません。にひひ

 

アカウント名→ @morimoto_kirin

 

 

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↓下の〇囲みが、入院中の投稿です。

これを境に、投稿スタイルが変わっていきます。虹

 

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もし、今いろんなことで悩んでいる人がいたら、伝えたいことがあります。虹

 

自分が得意なことや好きなことを思いっきりやってみましょうビックリマーク

ただそれだけです。

 

好きなように生きましょう。ドキドキ

人生1度きりだから。

 

私はいつも命に向き合ってきました。

息子の度重なる発作の入退院もそうだったし、今回の私自身のこともそう。

 

睡眠の活動もそうです。

命に向き合う活動だから、真摯に伝えて来れました。

 

たくさんの困難にもぶつかってきました。

でも、それがあったからこそ、自分自身が強くなれたのだと感謝しています。

 

もう好きなように、自分らしく生きることに決めました。

もちろん、睡眠関係の仕事や、NPOの理事、困った君の育児もちゃんとやりますよ。にひひ

 

でも、自分を生ききらなきゃと、日々が愛おしく大事になったんです。

それが術後3ヵ月の心境の、大きな変化かな。

 

人生の中で、できることの選択肢が増えたら、より一層楽しいじゃないですか。虹

 

1つ失敗しても、それが道じゃないってわかっただけでもラッキー。

そうしたら、また別の道を歩んでいけばいいんです。

 

私の気持ちを、このインスタから感じ取ってもらえたら嬉しいです。クローバー

 

みなさんはどうでしょうか?

自分を生きていますか?

 

そうだといいな。ラブラブ

心から、応援しています。グッド!

 

コメントやメッセージも気軽にどうぞ。

アメブロでもインスタでも構いません。

 

200%の気持ちを込めて、返信しています。

今後とも、よろしくお願い致します。ラブラブ!

 

入院中に読んだ「繊細さん」の本が、私の今の生き方を作ってくれるきっかけとなりました。

読みやすく、おすすめです。

 

人間関係や人生に疲れたら、読んでみてください。虹

 

 

 

 

▼▼過去のブログはこちらから▼▼

■子宮筋腫日記 その1■手術&入院していました。

■子宮筋腫日記 その2■手術前、突然パンにハマる!

■子宮筋腫日記 その3■入院準備編 大活躍のイヤフォンたち

■子宮筋腫日記 その4■入院準備編 入院中のいるもの、いらないもの問題

■子宮筋腫日記 その5■入院準備編 入院中の履物の悲劇

■子宮筋腫日記 その6■忙しい女性たちにメッセージ「健康診断や人間ドックに行っていますか?」

■子宮筋腫日記 その7■入院生活編 入院中の食事記録

■子宮筋腫日記 その8■術後1ヵ月の体調について

■子宮筋腫日記 その9■開腹手術編 前日のこと