■＋Sleep講演実績■2018年（1月～6月）

2018年2月17日（土）

相模原市大野中公民館主催

「朝までぐっすり脳も身体もスッキリ快眠法」

（神奈川県相模原市）

一般向け。

毎日の生活習慣を改善して、自分で眠りを整えることができるように快眠セルフケアを学ぶ。

2018年6月15日（金）

藤沢市明治公民館主催

「子どもの睡眠と健康について」

組（神奈川県藤沢市）

子育て（幼児）ママ向け。