■+Sleep講演実績■2018年(1月~6月)2018年2月17日(土) 相模原市大野中公民館主催 「朝までぐっすり脳も身体もスッキリ快眠法」 (神奈川県相模原市) 一般向け。 毎日の生活習慣を改善して、自分で眠りを整えることができるように快眠セルフケアを学ぶ。 2018年6月15日(金) 藤沢市明治公民館主催 「子どもの睡眠と健康について」 組(神奈川県藤沢市) 子育て(幼児)ママ向け。