ご訪問ありがとうございます。
＋Sleep
鶴田名緒子です。
本日11月20日（月）、相模白ゆり幼稚園様のご依頼で、白ゆり講演会の講師をつとめさせて頂きました。
私がずっと大切に思って活動を続けている乳幼児ママ向けの
「ママのための睡眠講座」。
ママの育児をラクに。
そして、赤ちゃんや子どもの眠りを健やかに。
睡眠から家族関係を「Win×Win」に！
そんな思いを込めさせて頂きながら、毎回お話しています。
テーマは
「眠育から始める
”子ども生活リズム”のつくり方」
です。
私の地元でもありますので、相模白ゆり幼稚園のチャペル前はよく歩いております。
「いつかこちらでお話できたらいいなぁ。
」と漠然と思っていたので、ご依頼があったときは正直驚きました。
」と漠然と思っていたので、ご依頼があったときは正直驚きました。
JR横浜線沿いの道路をてくてく歩いて、幼稚園側に行くと。
入口に白ゆり講演会の可愛いポスターを発見して、嬉しくなってしまいました。
幼稚園に入って入口のところに、立派な看板を用意していただきまして、本当に感謝です。
お花が飾ってあって、素敵な雰囲気になっていました。
講座の内容は主に下記の通りです。
「睡眠教育」とは？睡眠のメカニズム体内時計のしくみと整え方「子ども生活リズム」について朝ごはんの大切さ乳幼児の睡眠サポート
始まる前はなかなかみなさまがご会場にいらっしゃらなかったので、園長先生がご心配されていました。
「寒いから、集まりが悪いかも･･･。
」なんて。
」なんて。私は1人でもママがいらっしゃれば、100人の前でお話するのと同じようにお話するつもりでいました。
しかし、時間になってみたら･･･。
広い会場がお子さまとママさん、そしてパパさんもご参加頂いたり、大賑わい状態になりました。
言葉が悪くて申し訳ありませんが･･･わんさかっ！
（椅子席の後方にも見守り保育しながらのママさんたちがいっぱいいらっしゃいました。
）
）そんな感じでスタート時間が10分おしてしまった関係で早口になってしまって申し訳なかったです。
先週も東京で乳幼児向けの睡眠講座でお話したばかりでしたが、最近は子育て世代の睡眠講座のご依頼が多いです。
今日は2歳児のこひつじクラス（プレ）のママさんや、幼稚園在園児ママさんがいっぱい！パパさんもいて！
ひょっとしたら、ご近所の方などもいらっしゃったのでしょうか。
お子様の見守り保育をしながらお話を聞いてくださったり。
別室で保育をお願いできるママは単独で。
育児でお忙しい中、ご参加いただきました。
お子さまたちの大合唱も、もはや「ママのための睡眠講座」での風物詩状態･･･。
私もマイクで声を張るところもございました。
びっくりしなかったかな･･･。大丈夫でしたでしょうか。
みなさま子育てをする同じママさん同士、温かい雰囲気でお話させて頂けたこと、感謝申し上げます。
質問タイムも今回も行列を作って待っていただきまして、ありがとうございました。
体内時計のリセット方法、海馬のお話、赤ちゃんの夜泣きの対応方法、お子様のお昼寝の整え方、パパの睡眠のご心配、赤ちゃんの夜間授乳、お子様の生活リズムのお悩みなど･･･。
たくさんたくさん･･･
気付くと会場のお片付けも終わっておりました。
どこの会場でもそうですが、いつも満員、ご質問も大行列！
睡眠のお悩みって、世代によっても本当にいろいろですね。
赤ちゃん向けの講座も、相模原市にて開催予定でございます。
今日は幼児向けの「生活リズム」でしたが、赤ちゃんの眠りについて知りたい方は、ご参加ください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
12月7日（木）
(クリック↑すると詳細記事へ）
赤ちゃん連れ歓迎です。
講座に関するお申込みやお問い合わせは
をクリックして↑お願いいたします。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
まだ余裕ありまくりです。（笑）
10組のところ、現在3組。
わー、集客苦手ですぅ。
心優しい方は、シェア、拡散お願いいたします。
SNS辞めちゃったからぁ。
えへへ。（えへへじゃないだろう。）