今朝から、熊本帰省時恒例の
早朝ウォーキングをスタートしました。
こちら、今朝の写真です。(熊本市)
雲が厚かったのですが、
陽が差し込み始めた時の
光の感じがとても美しかったです✨
本当に美しくて癒されました。
インスタストーリーズに投稿したら、
東京の方から
「癒されました。」
とのメッセージも頂きました。
東京では夜２０時から歩道を、
熊本では朝５時３０分から農道を歩く
というのが
私のウォーキングスタイルになってます。
起きる時間も
いろいろ異なるライフスタイル(笑)
でもでも！！
そうなんですー。
６月１２日から始めた、
なんちゃってダイエット続いてます。
もう、４ヶ月継続中です。
今回、久しぶりに会った父母に、
「顔が小さくなった✨」
と、言われてご機嫌です😍
シンプルに嬉しい♥️
ウォーキングを最低でも６，０００歩、
お菓子は食べる！
２０時以降は食べない、
っていうなんちゃってダイエットは
とても楽です。
オススメしま～す🤗
明日も、
朝から熊本の風景に癒されたい💕
庭の黄色い彼岸花✨
今年は、赤と白が咲いてないんだが、、、。
ではでは。
本日もお読みいただきまして
ありがとうございます
世界の安寧は
目の前の小さな平和から。
天地和合、万物和合。
命に感謝♡
✨✨✨おすすめ✨✨✨
本格的に寒くなるまでは
こちらで大丈夫🩷
袖口、裾の黒いラインがオシャレです😍
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毎月、ワクワクリストを
書くページがあるので
自分の気持ちが明確になります💕
いくつになっても
まつ毛はあげてこ⤴︎ ⤴︎
おめめぱっちり、若見えします✨
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