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おにぎりセット

 

 

最近かなりのおにぎりloverです🍙

 

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てりたまサンド

 

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めかぶ納豆ごはん

 

 

 

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大葉のペペロンチーノ

 

爽やかな大葉を大量に使ったペペロンチーノ
ニンニクとアボカドオイルの組み合わせが◎

オリーブオイルの代わりにアボカドオイルを
パスタに使うと凄くコクが出て美味しいし
オイル系パスタの他にトマト系パスタに使うと
旨味がグッと増して凄く美味しくなるので
まだの方はぜひぜひ非試して見て欲しい〜

GROVEエキストラバージンアボカドオイルとは
美容や健康に良い成分がたっぷり詰まっていて
熱にも強く、どんなお料理にも使えるのが特徴!

今、プレゼントキャンペーンをやっているので
ぜひこの機会に試してみては如何でしょうか!
キャンペーン詳細は公式アカウントをチェック!
>>>> @grove.avocadooil.japan

そして何とあのインフルエンサートレーニーの
まいこ様もパスタでお使いになってました!
>>>> @iamailife

含まれている栄養素(良いこと尽くし)
●オレイン酸
悪玉コレステロール(LDL)を抑制する働きや
血圧の正常化をサポートする働きがあり、
血管の健康を保つ働きがあります。
また腸の蠕動運動を促進する働きがあるため
便秘の改善も効果があります。

●β-シトステロール
コレステロールの吸収を抑える働きがあります。

●ビタミンA
目や皮膚の粘膜を健康に保ったり、
皮膚の新陳代謝を促進、免疫力を強めたりする働きがあります。

●ビタミンE
別名「若返りのビタミン」という名前を持っており
強い抗酸化作用を持ちます。

●ルテイン
目の酸化を防ぎ、様々な目の病気の対策に効果があり
また関節のアンチエイジングなどにも良いと言われている

 

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ドライカレーチーズトースト

 

たまには真面目な話しをしたいんですが
昨夜はドライカレーだったんですよねー。

そんな翌朝と言えばそれをパンに乗せて
ドライカレーチーズトーストマスタード。
悪いんですけど見た目の5倍美味しいッス。

一瞬ぞうりに見えた...って心の奥のほうで
Tweetしたひともいるかもしれませんが
これ、タカキベーカリーのイギリスです。

これで決まりだびゃー。

 

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