足から健康 櫻井寿美

足から健康 櫻井寿美

足と靴の専門店を経営しながら足と靴の研究にも携わっています。
日本人の足の環境をさらに良くして、
「元気で100歳」を一緒にめざしましょう。

足の健康の大切さを多くの方に知って頂くために

18年前に起業しました。店の名前は



「歩いて健康 フットクリエイト」


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足と靴の仕事は奥が深すぎます。

スタッフは全員足と靴が大好き人間。

私もますますこの仕事への興味関心が深くなり、

京都府立医科大学大学院保健看護研究科に

在籍しながら、さらに足と靴のことを研究し、

エビデンスに基づいた、確かなアドバイス

そして事業を展開したいと思っています。



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今日は、皆様にお伝えしなければならないことがあります。

 

フットクリエイトも、気が付けば今年で30年となりました。光陰矢の如し、あっという間の30年でしたが、改めて、これまで支えてくださった皆様には心より感謝を申し上げます。

 

立ち上げた当時は、まだ「足のトラブル」を相談できる窓口も少なく、ならばと、全く異次元の世界に飛び込み、すべてを自分たちで手探りで作り上げてきましたが、まさに無我夢中でした。

 

そして今、あの頃から比べると随分社会の環境も変わり、足の相談窓口もそれなりに増え、お客様の選択肢も随分増えたことと思いますが、この現在の環境を多くの「足のお仲間」と共に作り上げてこられたこと、そしてこれまで、その一員でいられたことを誇りに思っています。

 

ただ、フットクリエイトだけを見ると、まだまだ出来ていないことがたくさんあります。

 

私たちは、歩きたくなる靴やオーダーメイドインソールを使っていただいて終わり、ではなく、靴やインソールを使って頂いた方々の足が健康になり、歩くことが楽しくなり、ひいては体全体の健康につながるところまでをサポートしていきたいとずっと考えてきました。

 

店舗の2Fでマンツーマンの運動指導をしているのもその一環です。

 

運動指導で長年お付き合いを頂き、お世話になっている茨木先生は、私たちの想いを十分理解していただき、これまでご協力を頂いて参りましたが、この度、その茨木先生とその息子さんが、私たちの想いを引継ぎ、私たちが取り組めていなかったところを含めて、フットクリエイトを引き受けてくださることになりました。

 

お父様の茨木克也さんは健康運動指導士、息子の遼さんは柔道整復師。お二人とも体のスペシャリストです。靴やインソールの分野については、これから年末まで、フットクリエイトの櫻井一男がマンツーマンで指導し、私たちのノウハウをすべてお伝えいたしますので、恐らくこれまで以上の最強の店となるはずです!!

 

ということですが、当面、年末までは特に大きな変更や変化はありませんので、ご安心ください。

(お持ちのポイントや特典等もそのままお使い頂けます)

 

経営者のバトンタッチに際し、このブログは一旦終了をさせて頂きますが、フットクリエイトご登録会員の方へは、後日、改めてお手紙等を通じてご挨拶をさせて頂く予定です。

 

これまでの30年がフットクリエイト1.0の時代。

 

次世代のシン・フットクリエイト2.0では、さらにバージョンアップした商品やサービスをお届けできると思っています。

 

長きにわたりこのブログを読んでくださったすべての皆様に、今一度、心より感謝申し上げます。

 

ありがとうございました。

 

歩きたくなる靴はフットクリエイト。本日は定休日です。

 

8月も今日で終わり。ですが、今週の暑さも尋常ではない暑さでしたね。それでも秋に向けて、お客様も暑い中をお見えになっています。

 

そういえば、今ではフットクリエイトのド定番である「アルトラ」ですが、何でもこの靴がテレビで紹介されたそうで、このところやけに「アルトラ扱っていますか?」という問い合わせが増えています。うちのお客様からすれば、「なんで今頃?」という感じですよね。

 

先週の出来事です。

 

銀行口座は、年齢も年齢なので、なるべく少なくしようと、以前に、幾つか持っていた口座を解約していたのですが、口座が1つ必要になってしまい、仕方なく口座開設のため、大手銀行へ行きました。

 

ロビーのお姉さんにそのことを告げた途端、パッと顔が明るくなり、「今とってもお得なキャンペーンがあるんですよ」と言われました。そして、ソファに座らされ、キャンペーンチラシを手に説明が始まりました。

 

これまで一度もその銀行で口座を作ったことが無い方限定の超お得なキャンペーンとのことで、口座を作るだけで、現金1万円ほか、数々のポイントもゲット、総額5万円にもなる。といった説明がありました。

 

「キャンペーン」でお得!というのが巷では溢れていますが、これまでの経験上、どれもろくな事にならないと思っていて、ほとんど「キャンペーン」は無視するか回避しながら生きています。今回も、とりあえず口座さえ作れればよいと思っていたので、それをお姉さんにもお伝えしたのですが、「そんなもったいない。ぜひ登録して1万円をゲットしてください」と熱心に勧められ、とうとう口座開設とともにキャンペーンにも参加することになりました。

 

まずは、口座開設。こちらはもちろん紙の口座ではなく、アプリの口座です。それがキャンペーンの大前提。

 

お姉さんのご指導の下、口座を開設しましたが、結局、キャンペーンへのエントリーは、自宅で自分でエントリーをしなければならないとのこと。案内をもらって、エントリーを始めたものの、文字は小さいし、何を入力すればよいかよく分からないし、今先ほど入力しようとしましたが、途中で嫌になってしまったのでした。

 

やはり「キャンペーン」私には無理ですね。

 

歩きたくなる靴はフットクリエイト。本日、明日は定休日です。

蛹がちょうちょになることを「孵化」するというのかどうかは分かりませんが、我が家の玄関扉に張り付いていた、アゲハチョウの蛹が、今朝ちょうちょに変身しました!!(パチパチ)

 

数週間前、家の前の植木鉢で育てていた金柑の葉っぱに、アゲハチョウの幼虫を発見。最初は3~4匹いたのですが、そのうちに一匹、二匹と個体が減り、最後は1匹になってしまいました。恐らく、鳥か何かに食べられたんでしょう。

 

最後に残った幼虫は、むしゃむしゃと食欲は旺盛で、金柑の葉っぱが無くなってしまったので、畑に植えてあるレモンの葉っぱを頂いて、育てていました。(育てていたのは娘ですが)

 

先週、何度か脱皮して大きく育った幼虫が、ついに蛹へ変身。

 

およそ1週間程度でちょうちょになるそうですが、何度見ても、中に生物がいるようには思えません。私はてっきり干からびて死んでしまったと思っていました。

 

ところが、今朝、朝ランへでかけようと玄関に降りたら、蛹だった殻の少し上に、立派なアゲハチョウを発見。

 

 

 

生きていたんですね!虫の逞しさに感激しました。

 

羽が乾いたら表へ出してあげようと思います。

 

歩きたくなる靴はフットクリエイト。ご相談はTEL075-365-3748、またはこちらよりご予約ください。

ここ2~3日、バタバタしていてブログを更新できていませんでした。

 

先週訪れた釧路、知床では、これまでにない貴重な体験をさせて頂きましたが、「食」の分野でも、今回驚きの味に出合うことができました。

 

釧路湿原を後にし、そのまま道東を北上し、知床へ向かう途中のことでした。釧路でお世話になったヒッコリーウインドさんのご主人がお奨めしてくださったお店。そこでお昼を頂くことになりました。お奨めは「銀むつ定食」。

 

注文をして店内をキョロキョロしていたときに、1枚のチラシが目に留まりました。それは「トウモロコシ」の通販チラシでした。

 

今年、畑のトウモロコシは7月終わりには収穫を終えてしまい、北海道へ行ったときに美味しいトウモロコシがあれば絶対に買って帰ろうと思っていたからでしょうか、「トウモロコシ」という言葉にすぐに反応したようです。

 

チラシを見ると、たまにスーパーなどでも見かける「白い」トウモロコシでした。農薬散布にもかなり気をつかって育てられ、ちょうど8月下旬から出荷が始まるようです。収穫直後には生でも食べられ、メロンよりも糖度が高いとも書かれていました。早速、トウモロコシを注文。

 

そして今週初め、念願のトウモロコシが届きました。ご近所にも配ろうと思っていたので、まずは家族で一本お毒見。

 

しかし、一口食べた後、家族全員がこれまでにない「感動」を味わったのです。とにかく甘い!!本当にメロンのような甘さとジューシーさでした。

 

このブログを読んで、感動のトウモロコシを味わってみたいという方は、このチラシの下の方に載っている、知床工房さんへ連絡してみてください。HPもあるようです。(利益相反はございません)

 

 

今日も暑くなりそうですが、来週から9月。元気で乗り切りましょう!!

 

歩きたくなる靴はフットクリエイト。ご相談はTEL075-365-3748、またはこちらよりご予約ください。

おはようございます。また蒸し暑い日々が戻ってきたようですね。

 

この夏は長いお休みを取らせて頂いて、ありがとうございました。今日から営業再開いたします。よろしくお願いいたします。

 

昨夜は世界バレー女子のウクライナ戦。2セットを連取され、負けかーと思いながら応援していたところ、見事な逆転。ホッとしました。

 

一昨日の朝、五条通りを走っていると、あの広い歩道の真ん中で倒れている人を発見しました。が、こんな日に限ってスマートフォンを持っていませんでした。ふと少し前を見ると、自転車に乗った男性もその人に気づき、連絡してくれそうだったので、その人にお任せしようと、一旦その場を離れました。

 

しかし、気になったので、すぐに引き返してみたのですが救急車や警察が来た様子もなく、いよいよ何とか連絡をしなければと思ったところ、ちょうど犬の散歩中の女性がおられ、その方が110番をしてくださいました。そしてその方の耳元で、「大丈夫ですかー」と呼び掛けてみると、反応がありました。

 

電話口で、「警察が来られるまでここにいた方が良いですか?」と尋ねられたら、もう立ち去ってもらって良いとのこと。

 

その女性にお礼を言って、その場を後にしたのでした。

 

早朝はスマホは忘れてはいけませんね。

 

厳しい残暑が続きます。皆様もくれぐれも身の安全確保につとめましょう。

 

歩きたくなる靴はフットクリエイト。ご相談はTEL075-365-3748、またはこちらよりご予約ください。

 

お盆休みも終わりましたが、知床半島は、まだ多くの観光客で賑わっていました。


昨日は自然遺産エリアのネーチャーツアーへ出かけました。宿の方に紹介して頂いたガイドさんは、この道30年というベテランで、動植物への理解を深めながら、貴重な時間を過ごすことができました。


驚いたのは、資格は毎年試験を受け、更新しなければならないという事です。人の命を預かるという責任や知識の広さ。


好きでなければできない仕事ですね。


知床は、特にヒグマが多く棲息する地域で、昨日も色々なレクチャーを受けました。


ツアー中、ヒグマに遭遇しましたが、ガイドさんのアドバイスのお陰で、蟻の巣を掘り食べ物を探すくまを、静かに観察する事ができました。








先日、痛ましい事故がありましたが、まだ何も分かっていない段階なのに、マスコミが勝手に好き勝手にある事ない事を報道している姿勢を嘆いておられました。マスコミの報道に惑わされないでくださいと仰っていました。


そして、釧路湿原しかり、野生動物たちが安心して暮らせる場所をこれ以上奪うことのないよう、私たちが責任を持たねばと思ったのでした。


歩きたくなる靴はフットクリエイト。

8月25日までお休みさせて頂いております。

おはようございます。


今日は一日、知床のネーチャーツアーに行ってきます。つい先日の事故で、今も規制がかかっている地区もあるそうです。


今回の自然にどっぷり浸かる旅を通じ、本気でこの貴重な環境を守らんとあかん、と思いました。


今だけ、金だけ、自分だけ。


そんな世の中を、ええ加減、見直さんと、とんでもない事、取り返しがつかない事が起こります。


熊の事故も、まさにその一つです。


釧路湿原に行ったその日、野口健さんがXを通じて発信されていた内容に、強く賛同しました。


https://x.com/kennoguchi0821/status/1957346632833609774?s=46


今、次々と賛同者が集まっているようです。


私も傍観者ではなく、本気でこのような問題に関わっていこうと思っています。


歩きたくなる靴はフットクリエイト。

8月25日までお休みさせて頂いております。


昨日は終日雨だったので、予定を少し変更して、網走まで進みました。


3日間滞在した鶴居村は、人口2600人ほどの小さな村ですが、とても魅力的なところでした。


釧路湿原をはじめ、自然の豊かさ。その名前の通り、鶴の居る村なのです。


昨日の朝ランで、鶴居村の中心部を周りましたが、そのモチーフを村のあちこちで発見。



鶴居村小学校。ファサードの屋根、鶴が羽を広げています。



橋の欄干にも鶴。



マンホールの蓋も。



安全柵。



こちらは鶴居村中学校。工事中でわかりにくいけど、あの赤い屋根は、丹頂鶴の頭。


走っているうちに、目に入るすべてが鶴に見えてきました。おしゃれな村ですね!


なかなか楽しかった朝ランでした。


歩きたくなる靴はフットクリエイト。

8月25日までお休みさせて頂いております。



昨日は終日、釧路湿原を歩き、夜はカヌーに乗って満天の星空を堪能しました。


安藤さんがメインでガイドしてくださったのですが、これからネーチャーガイドを目指す若者達が3名、アシスタントとして付いてくれました。





途中、安藤さんから厳しい質問や指導もあり、ネーチャーガイドという仕事の厳しさも目の当たりにしました。


生半可な気持ちでは出来ない仕事です。


その中に、インターンだという一人の高校生がいました。


安藤さんの指導にたじたじになりながらも、一所懸命、頑張っていました。


「ガイドを目指すの?」の質問にも、躊躇なく「社会経験を積むために、まずはどこかへ就職するけれど、ガイドを目指します!」と答えた彼。


かっこえー。


自分が高校生の頃、こんなにも明確なビジョンは無かったし、取り敢えず大学へ、という風潮にも流されず、ほんまええ若者です。


閉塞感が蔓延している今の日本で、一筋の光を見た思いがしました。


今日は雨。


貴重な環境を楽しみながら北上する予定です。


歩きたくなる靴はフットクリエイト。

8月25日まで休ませて頂いております。



昨日の釧路空港は強い雨でした。


レンタカーを借りて、宿泊先の鶴居村へ。北海道の道は初めてですが、ほんとスケールが違いますね。


今回はどっぷり自然に浸かりたくて、まずは、ずっと来たかったヒッコリーウインド泊。

雨で無ければ、星空カヌーの予定でしたが、

宿へ着いて、近くの温泉に行ってきました。


夕食をいただき、ギャラリーへ案内されたら、まさかの安藤誠さん。常に日本中を回っておられる方だと思ってました。


音楽の話、バイクの話、写真の話、アラスカの話‥。話は尽きません。ドブロの生演奏まであった、とても濃い時間でした。





今日はお天気もよくなるでしょう。


安藤さんの案内で、皆さんと一緒に、釧路湿原特別保護区へトレッキングに行って参ります♪


歩きたくなる靴はフットクリエイト。


8/25までお休みさせて頂いております。