​こんにちはサーフィンきょんですおねがい


2023年3月から

現在進行形で不妊治療中の41歳

(保険適応での体外受精は43歳未満ガーン)

2023年11月1日
胚移植での初の陽性反応
7月の出産に向けて日々奮闘中



自分を信じて
まだ見ぬ我が子を信じて

元調理師・現在整体師


 

この知識を活かして

内から外からの体質改善を実践中

持ってる知識でまずは実践あるのみ!!

 

 

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 妊娠中、体の変化や体調の変化に悩まされましたが、コレのおかげで乗り切れた✨

今も悩まされてますが💦






いくら保湿しても身体中が痒くて仕方なかった

乾燥肌の私に最適です✨





このバスソルトは外せない!!




1袋約30回分で3袋目に突入!

気がつけば痒いのが落ち着いてる気がするおねがい


塩化マグネシウムの入浴剤



ポカポカ感がいつもより持続すると夫が大絶賛

あくまで夫の感想です



上三角肌のキメ や ターンオーバー ・毛穴 

 頭皮ケア をサポート


上三角天然保湿成分 が 老廃物 ・ 角質 を吸着し肌の くすみ をとり肌の 善玉菌 を増やしバリア効果もUP!




これ重要ポイント!!


ナトリュウムを除去しているので

・風呂釜を傷めない

・追い焚き可能

残り湯を洗濯に使用可





スーパーセール期間中のみ25%off

私は3セット買ったけど
6,460円→4,845円めっちゃお得飛び出すハート



もちろん1個も購入お得🉐




ZENBミール

黄えんどう豆100%で作られた
栄養満点置き換えフード照れ


上三角グルテンフリー

上三角糖質off  
おにぎりより糖質57%カット!

上三角高タンパク質

上三角食物繊維たっぷり





ZENBはヌードルが1番有名ですが
ミールも美味しい


電子レンジ3分で出来るので
忙しい朝やちょっと小腹が空いた時にスプーンフォーク



食感はマカロニみたいにツルッとモチッ



ほのかに豆の香りはするけど
スープに入れて食べるので全く気にならないキラキラ







このカルディで買ったスープの素は

一緒に混ぜて電子レンジでできるから楽ちんルンルン




食べづわり時にも

温かくてゆっくり食べられるから助かりましたおねがい




スーパーセール期間中は20%off



最近、つわりを言い訳に
グルテンフリーサボってたけど


やっぱりグルテン食べると身体が重い気がする

お腹もガスで張る気がするし


ZENBヌードルは全麺類への置き換えが出来るみたいだし←ちょっと言い過ぎ?



焼きそばやラーメンにもチャレンジしてみようかな照れ





最近買ったレインブーツあめ






屈むのがしんどくなってきたので

スポッと履けるのを探しましたキラキラ



レインブーツだけど
カラーバリエーションが4色
サイズもめちゃくちゃあるから選びやすいルンルン



私は無難な黒を買いましたルンルン
靴のサイズは24〜24.5を履いていますが
Lサイズ(24.2)でジャストサイズでした合格




室内試着のみだったら
30日間 サイズ・カラーの変更OK
しかも送料無料!




足首が少し細くなっているので
スポッと履けるか心配でしたが


足首のつまむ所←何て言うんだろう?
がしっかりつまめるので履きやすいアップ






足首が細くなって、雨が入って来ないのでこの形で良かったおねがい

 

軽いし、歩きやすいので

足が疲れないのも嬉しいポイントアップ



ショート丈は長靴感が少ないから、雨が止んでも気にならないニヤリ







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私のおすすめメモ

賢く買い物する為に