9月1日（25日目）
食事
朝グリーンスムージー
（小松菜、バナナ、豆乳、はつみつ）
昼そば
アジフライ
夜コストコのホットドック
など。。。
間食アイスコーヒー
コストコでつまんだ
体重 68.5
体脂肪率33.0
ウエスト86
午前中はやる気が起きず
午後から行動開始～
久しぶりにコストコへ行ってきました。
試食天国～
肉・パン・肉・肉
あー楽しかった。
気に入っていたものも買えたし。
もちろん買い物後は、軽食コーナーです。
もう１８時だったので、夜ご飯にしちゃいましょー
先週は、
お姉ちゃん怪我、
息子くん 風邪から中耳炎
私も検査のため と
病院通いっぱなしの一週間でした
疲れたわよ
今日から、幼稚園保育園始まりました。
息子くん新しい保育園だったけど、お姉ちゃんと一緒で泣きもしませんでした。
気持ちを切り返して、がんばろーーー
仕事もたくさん入ってますよ
まかないまかない、、、
ダイエットダイエット