8月30日(23日目)
食事
朝
グリーンスムージー
(小松菜、バナナ、豆乳、はつみつ)
パン チーズ
昼
塩ラーメン
(海老ワンタンのせ)
夜
唐揚げ
カボチャのスープ
体重
69.5
体脂肪率
34.0
ウエスト
86
あれ

最近ウエスト周りが減ってるぞー

肥えすぎだから、全然まだまだで、
どこがどう痩せたのか分からないけど、
何日かキープしてるので、減ってきたのかな



それにしても減らない体脂肪率

ウエストが痩せれば体脂肪率も減るんじゃないのー

やっぱり気のせいなのかしら

今日も仕事でして、
お昼はまたラーメンでした↓
ワンタンがキラキラ
していて美味しそうー
していて美味しそうー
仕事のあとに、
今日で最後の登園になる息子くんの保育園へ挨拶に行きました。
(お迎えついでだけど)
来月からお姉ちゃんと同じ園に入園できたので、
今の保育園は、息子くん10ヶ月通っていた、
人生初の集団生活の場であった訳で、
息子くんはまだわからないかもしれないけれど、
親の私は、サヨナラするのがとても淋しかったです

夜は、また少食な子供達の残り物で

いつになったら置き換えダイエットできるのかなー

