塩分の摂りすぎには気を付けてます。元々父が北海道出身で味付けが濃い方だったので、一人暮らしを始めてからはなるべく薄味で作るようにしてました。
今のところ血圧は正常値ですが、この先どうなるかはわかりません。
先日のRSP69in品川でご紹介いただいた
アルフレッサヘルスケア しおナインは塩分が気になる方に是非オススメしたい商品です。
しおナインは世界初の摂取塩分をマネジメントするサプリメントなのです。と聞いてもピンとこないと思います。
つまり食事に含まれる余分な塩分を吸着して体外に排出させるんです。
塩分は生命維持には必要ですが過剰摂取は病気の元となってしまいます。特に高血圧は痛みなど伴わないので見落としがちですが様々な疾患の要因となってしまいます。
以下WHOの塩分摂取に関する指針だそうです。絶対守れてない自信あります(笑)
こうやって例を挙げられてしまうと普段何も食べれなくなっちゃう。
塩分の摂り過ぎによるむくみも女性は気になります。塩分摂取の調整でむくみが治るかも。
利用はとっても簡単。食事前にしおナインを飲むだけです。
外食やお弁当が続いた時とかは忘れずにしおナインを飲まなくちゃ。
#RSP69#サンプル百貨店#トイメディカル#しおナイン