昨日、
愛するスクラブを
愛するカラダに施しました〜
ソープフラワーは気に入ってるんだけど、
掃除が面倒なのでバブ率高し。笑
割合とアスペ系の発達グレーかな？
という感じの
パートナーさんや
配偶者さんを持つ方から
ご相談を受けることがよくあります。笑
※注
近年の医学的な分類では、
発達障害はアスペもAD/HDも
自閉症スペクトラムとされており
いつもアスペっぽい、というわけではない、
とされています
↑
でも、どっちかとゆーとほとんどアスペっぽいよね、という人の話が今日のトピックです。笑
アスペ型の発達グレーかな？
という感じとは、
・仕事ができる
・ある分野においてずば抜けて賢い
・とはいえ全般的に知能が高く賢い
(必ずしも高学歴というわけではないけど)
・特に金儲けがうまいor好き
・ムダをすごく嫌う(倹約)
・基本的に人当たりは良い
(が、稀に人前でも奥様に対して激昂する人もいます)
・でも、思ったことをそのまんま言う
・でも本人はものすごい繊細
・謝れない
・一度恨んだ相手とは絶縁しやすい
(特に身内以外に対しては、一方的にストレスを溜めて勝手に爆発して絶縁とか)
しかし
・家ではこだわりが強く神経質で
・どこに地雷があるかわからない
・こちらからの意見を「反論」と受け取りやすい
・1人の時間が大切すぎる
・ストレスが溜まると些細なことでキレやすい
・キレると思ってもないことを宣言しやすい
(もう2度と○○しない！とか別れる！とか)
・家ではますます物言いがストレートになるので、言われた人はメンタルをやられやすい
みたいな…。笑
まぁ、一言で言えば内弁慶とも
言えるのかもしれませんが・笑
多分内弁慶と思われてる人の半分ぐらいは
発達障害グレーなのではないでしょうか。笑
ちなみに、
発達障害と発達障害グレーの違いは、
その人の生活が明らかに不自由で
人生の障害となるような傾向が認められるかどうか
ということです。
そこまで深刻ではないけど、
ちょっと面倒だよね。
って方はグレーと言われる領域です。
もっというと、
発達障害グレーの方のパートナーさんは
発達障害グレーの方が多いように思います。
(我が家もそうです。笑)
発達障害グレーの人たちは
発達障害の人たち同様、
あまり他人がどう思うか？ということについて
意識するのが得意ではありません。
なので、共同生活中であっても、
相手の好みを知ろうとする前に、
すでに自分好みに物事を進めようとしがちです。
そんなふうに、
お互いに相手を気遣うことが下手で、
ちょいちょいこだわりが強いので、
共同生活がストレスに感じられることも多々あります。
お借りした画像です↑
カウンセリングではそういう方のためにも
アドバイスをしていますが
まずは発達障害グレーとはいえ、
発達障害そのものの特性を知っておくと
被害が小さめに抑えられると思います！笑
※そして自分にも当てはまる部分は自分で改善できるのでおすすめ！笑
去年わたしが読んだ本↓
大学で心理学を学んでる最中なので、そちら経由でもいろいろ読みましたが、
これがわかりやすかったと思います！
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