「怒り」をぶつけない。「黙る」を実践しても、やっぱり彼とうまく行かない理由。

突然ですが、

うちの夫はめちゃめちゃ短気です。笑

内弁慶タイプなのか、

外の人にはキレないけど、

家ですごいキレてます。笑

こないだ、20分で15000円という

インド人占い師の巨匠の方に

夫の生年月日と名前を伝えたら

「この人、すぐ怒るでしょ」

ってすぐに言わちゃって

爆笑しました。笑笑

※インド人の占い師さんの話も面白いのでまた今度シェアしますね笑笑

我が家での昨日の会話↓

夫「仕事先の70代の○○さん、コロナになったらしくてさ〜」

私「その70代の人って去年コロナになった70代の人とは別の人？」

夫「話の腰を折るなよ話す気がなくなった別の人だよ！」

私「ごめんごめん。それで？」

夫「コロナになったけど、最初だけ味覚障害があっただけで大したことにはならなかったらしい」

私「へー。その人はワクチン打ってたの？」

夫「当たり前だろ！70代だぞ？？！」

ちょっともうキレちゃうスイッチが

どこにあるのかわからなすぎて

わたしも息子も毎日のように

地雷を踏みまくっております。笑

昔は、こんな夫が全く理解できず

そもそも短気でせっかちで

理屈っぽい性格のわたしは

いちいち正論でキレ返したり

言葉を交わさずとも

態度で怒りを露わにしたりしていました。

そういうことをしていたら、

もちろん夫婦仲はどんどん悪化していきました。

パートナーシップというのは

力関係のせめぎ合いではありません。

だから、

どちらかがイニシアチブを握るための

覇権争いをしてはいけない、というか、

する必要はありません。

※参考記事↓

小原綾子『超シンプル！喧嘩にならない夫婦円満の秘訣♡』

とはいえ、夫の沸点が低いことについて

さすがに煩わしさを感じることはあります。笑

※昨日の会話はリアル爆轟勝己すぎて後で息子と爆笑しておりました。笑

かと言って今のわたしには

そこに不満はないのです。

悪いところだけ切り取れば

短気で神経質。

そういう夫について、

「そういう人なんだな〜」

っていう理解をしていて、

それとおんなじように

他にあるたくさんのいいところも

ぜーんぶ見ています

そして、総合的に、

うちの夫はかっこいいとか

うちの夫はすごく素敵とか

だから大好きとか

思っているわたしがいるのです。

あとね、

反論しないようにして

綾子さんに言われた通り

黙るようにしているのに

喧嘩が減りません！

て相談したくなってる人に、

言いたいことがあります。

黙った時、

その怒りやモヤモヤを

ちゃんと自分自身の内側で

消化するようにしていますか？

怒りのオーラを纏って、

言葉なき闘志を見せつけたり

していませんか？？笑笑

怒りであれ悲しみであれ、

その感情を創り出しているのは

あなた以外の何者でもありません。

なので、

わたしが「黙りなさい」と言うのは、

あなた自身が創り出したその感情を

あなた自身の中で受け容れて、

他人に撒き散らかさないためでもあります。

だから、

結局相手に怒りや悲しみを

これ見よがしにを見せつけていたら

全然意味がないんです。

わたしはそう思っているから、大したことないことにいちいちキレる夫の相手もできるのだと思います。笑

(昔はなんでも自分のせいにしてましたから、いちいち負けじとキレ返していたのよ)

他人の感情はその人自身の創り出したもの。

もしその感情にあなたが巻き込まれてしまうのだとしたら、あなたは巻き込まれることを選択しているということです。

かつてのわたしは、

感情に振り回されすぎて

そんな自分に嫌悪感が募りすぎて

もう何年も、

死にたいとか

消えてなくなりたいとか

ずーっと思っていました。

何もしてないのに突然マスクのゴムがピン！

って取れちゃった時の写真。困惑。笑笑

でも、そんなわたしでさえ

こんなに偉そうなことを

言えちゃう人になりましたので・笑

脳に気質的な障害を抱えた方以外なら

時間をかけて自分の幸せを願い続けたら

誰でも理解できることなのだろうと思っています。

※だからしつこく発信しています。笑笑

あとね、一回やそこらのカウンセリングや

ブログを読んだだけでも

「なるほど！」って

すぐに行動に移せる人もいますけど

わたし自身は人生に悩み出してから

カウンセリングを受けたり

本を読んだり

それでもまた苦しんだりしながら

かれこれ10年ぐらいかけて

今の心境に至ります。

逆に言えば、

何年かかろうとも

ご自愛の感覚が身についたら

何歳からでも人生はキラキラしてきます

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