ミーティングDAYでした
小原さんのオンラインサロン
【FOCUS ME】とは…
いつでもLINEでご相談頂けて、100%小原からの手取り足取りなアドバイスが無制限で受けられるサロンです。自愛の学びが深まるご自愛のおけいこサロンでもあります
オンラインサロンのミーティングとは…
シンプルにいうとグループカウンセリングです。ここ数ヶ月間は、星占いのレクチャータイムとご自愛相談タイムになっています
シェアしたのですが
今日のご相談のほぼ全てには
共通するアドバイスがありました
未来を案じて不安になったり
幸せすぎて不安になったり
そんなのは誰にもあること。
大事なことは
その不安をスルーしないで
しっかり感じてあげること
あ、いつも同じこと言っててすみません笑笑
でもね、今月号の科学雑誌Newtonでも
こんな解説があったよ
(ロジカルなこと、宇宙のこと、あと占星術的にもNewton面白いのでオススメです)
感情は感じ切って増幅させると
マックスまで行くと必ず
シュルシュルシュル〜って
終息する感覚がやってくるんです。
数分〜数日かけて
ゆっくり深呼吸を意識して
それをやる。その繰り返し。
不安だな、
という感覚も
嬉しいな、
という感覚も
見過ごさずにその場でじっくり
その感覚に浸る、味わう、没頭する。
※この表現は人によってしっくりくるものはそれぞれですよね笑笑
これはね
その場限りの快楽を心底楽しむとか
そういう言い方もできるので
ふつーの大人は
ふつーに不安になって
当然です。笑笑
…などなどの、
モロモロアドバイスをさせて頂いた後の
ご質問者様からのメッセージ↓
はたまた彼以上の素敵な出会いがあるのか
それは神のみぞ知る化学反応
けれど、そんなふうに
「今の自分の状態」を
ありのままで受け容れ続けること
=ご自愛を続けることで
今よりずーっと
毎日が幸せだと思えて
幸せ、のデフォルト値が
今とは別次元に設定されちゃう
そんな未来に繋がっていきます
最愛の自分に、
最高の運命を
11月5日は神戸に行きます
ご自愛相談&占いベースの自分の活かし方や相性鑑定もやります❤︎
秋冬は特におススメ
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知っておくといいご自愛目線が身につく
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