【レポ】ご自愛マインドアドバイザー養成講座

2017年４月１１日からはじまりました「ご自愛マインドアドバイザー養成講座」
スタートから一週間、Facebookフォローページも
初回に出された宿題の投稿で盛り上がっています。

参加者の皆さんからいただいたレポート・ご感想をご紹介します

まいさん
祓って浄める、満月の炎ご自愛マインドアドバイザー養成講座１日目
 私は私のままで、この子はこの子のままで、絶対に幸せになる。私の子育て
 ”【ご自愛ガールの恋愛レシピ♡】オナラ論。笑”

昨日第１回目のご自愛マインドアドバイザー養成講座に参加して、住む場所も、育った境遇も、置かれた環境も違う。

でも最愛の自分に、最高の運命を！そんな願いを強く持つ方とのたくさんの出会いに恵まれました。

まだ小さなお子様のお母様が多くいらっしゃり、娘がまだ小さかった頃のことを思い出して幸せな気持ちになりました

私も、娘を授かりはじめての経験をするたびに、いっぱい色々な事を感じてきました。

娘がまだ小さかった頃は電車の中で泣いた娘をあやしてくれた人の優しささえしっかり受け取れずに「どうしよう。」「私のせいだ。」そんな風に感じて、勝手にいたたまれなくなったりした事もありましたし。（それすら今は微笑ましいけれど、当時は暗闇に落ちて行くような怖さでした）

子どもを優先して自分のやりたい事を我慢していっぱいモヤモヤする経験をしました。

自分のやりたい事を優先して「娘に悪い」そんな風にモヤモヤする経験もいっぱいしました。（笑）

私にとって子育ては、私は私のままで、子どもは子どものままで、いれば絶対に幸せになる！

という真実を信頼する。
心の訓練だったように思います。

（幻想の声を聞いて余計なことしなきゃいいだけ。）

・・・

ri-moon11さん

ご自愛マインドアドバイザー育成ゼミに行ってきました

いつからでも、正々堂々と生まれ変わろう♡

・・・

『どうせ私はあんな女性にはなれないんだから。。』とか

『人をうらやむなんてダサい』とか

そういう感情が出てもそれに蓋をしちゃうと

ハートの望みに気づけず、思考だけで行動するから

変にこじらせるのか！と納得。

まずは出てきた感情を味わうこと。

そして

本当に自分はどうしたいのかをちゃんと見つけてあげること。

これから練習していこうと思います♡

今回は色々とワークや宿題も出ました。

これから少しずつやっていこうと思います。

久しぶりに自分にワクワクしてる💕

嬉しい！！

勇気を出して申し込んだ私、えらい！！✨

Mioさん
いよいよ今日からスタート！♡
ご自愛ゼミ初回から４日後のわたし♡

特に変わっておりません！笑

が！

毎日Facebookのグループページで、

綾子さんを含むゼミ生のみんなと会話するのがとっても嬉しいです♡

初回は綾子さんをずっと見ていたので、

内容が実のところよく頭に入っておりません！笑

ノートを見返します！

綾子さんの着ている服はどこのものかとか、（黄色とか赤とか青とか派手な色のお洋服大好き）

メイクのこととか（私は高校生の頃から今までワンパターンのアイメイクしかやったことがないので・・・特に眉毛の形をどうしたらいいのか）を聞きたかった。笑

こうして出逢えたのもご縁があったから

・・・

Miyukiさん

おはようございます。
昨日は自分の夢が叶った一日でした♡
まずは第一回参加できる事を叶えられた自分を褒めます！

第一回目のご自愛講座の感想を送りまーす！

今朝起きて、とっても幸せな気持ちです。
綾子さんや、みなさんに会えて、想いを共有できて、
今を見よう。自分を見ようって思えたから。

一番印象に残っているのは、
感じている事を常に第三者目線で見る事のできる自分の視点を持つ
という綾子さんの言葉。

今まで、自分の感情を感じきるってすごい、苦痛。大変。苦しい〜。
って思ってた自分がいたんです！
でも、そうじゃないんだ。「今ここにあるもの」を淡々と見るだけなんだっ
て思ったんです。
「過去」への執着でも「未来」への過度の期待でもなく。

そうすると、私達って
すでに持ってるもの、見ているもの、感じているもの、欲しいもの。。。
沢山ある〜！

心が軽くなった。というような、
自信がついたというような。。
そんな気持ちになれました。

でも、これはこの講座に参加して、
綾子さんに直接合って、
みなさまと話し合えたから
そう思える自分がいますよ！

帰りにコンビニで、ふと気になるものを買いました。
無印のねり梅。笑
めちゃめちゃ美味しかった！

そして、
純粋にご自愛のお仲間が沢山増えると嬉しいな〜！っていう気持ちでいっぱい！
みなさまの変化も楽しみにしています♡今日も一日ご自愛ください。