みなさんは、人生の中で
何か嫌な事をされた
という経験あったりしますか？
少なからず、1度は
経験した事あるんじゃないかなぁ〜
と思うんですけど
その時に、ちょっとだけ
考えてみて欲しい事があって
それは
その嫌な事をされたのって
自分が、どんな人間だから
嫌な事をされたのだと
思いますか？
これが、心理において物凄く重要で
自分は、こういう人間なんだ
と思い込んでいる事により
その嫌な出来事を引き寄せてしまった
という可能性が高いのです
これは、決して
あなたが悪いと言っているのではなく
その思い込みを変えさえすれば
その様な嫌な出来事も
起こらなくなってくる
という事が言いたいのです
だから、自分の事を
自分でどう思っているか
という
前提
これが、めちゃめちゃ
重要だという事！！！
なので、その事に気付き
自分とじっくり向き合い
その前提を変えていけば
どんどん
人生も生きやすく
なってきますよ
あと、もし
何か嫌な事をされた時
自分を責めるのではなく
嫌だったよね
悔しかったね
悲しかったね…
等、たくさんたくさん
自分自身に寄り添って
ご自身の気持ちを
噛みしめてあげて下さいね
