オイルテラピーは、どんな人が受けると良いのでしょうか？

　・運動不足で身体が重い人
　・すぐにむくむ人
　・低体温の人
　・低血圧の人
　・いつも疲れがとれない人
　・顔のしわや、くすみが気になる人
　・代謝が悪く、太りやすい人
　・眠りの浅い人

ざっと上げると、こんな感じです。

でも、

・運動のし過ぎで、筋肉疲労している人
・痩せていて、中々太れない人
・高血圧の人
・いつも眠くて仕方のない人

と、上記と　全く正反対の人にも、良いのですね。

これは、なんでなんでしょう？

オイルは、いわゆる“薬”ではないので、対処的にどこに効く！というわけではなくて、そのかたの一番ベストなカラダの状態に、軌道修正をするお手伝いしてくれる、ということなんですね。

軌道修正する必要のあるかたには、オススメです＾＾

そして、全くの健康体で美しい人には、更に健康体で美しくなれる　という、万人向けでございます（笑

プラスのスイッチがONになったカラダは、どうなるの？

プラスの方向へと、スイッチＯＮしたカラダは、今までとはどう違うのでしょうか？

明らかなのは、自分でプラスの状態を保ち続けようとする。というコトです。

え？　どういうコト？？

マイナスだったカラダでは、細胞さんが元気不足。頼りないんでねぇ、少しばっかりプラスエネルギー補給しても、すぐなえるわけです。またすぐマイナスへと引っ張られます。

スイッチＯＮしたカラダは、マイナスからゼロ地点へ、そしてプラスへと移行します。そこからは、ひたすらプラスへと向かいます。そしてプラスになったカラダは、“ゼロから下＝マイナス”には、めったにならなくなるんですね。

人間には“恒常性”といって、現状を維持しよう、という機能が備わっています。

これ、いいのか悪いのか、時に、悪いモノも維持してしまいます。

脳が勘違いするんです～！（汗

肩がかたいよ～なんとかしろ～！脳が、痛みの信号を送ります。でも、解決されずにそれが長く続くと、あれ？これが正常なのか？！と、脳が“かたいほう”を維持するコトを、選ぶんです。慢性肩コリへと、まっしぐらです～

賢い脳だって、勘違いしちゃうんです（笑

いやでしょ？こんなの～！

スイッチＯＮして、プラスを維持するカラダ、がいいですよね

日々のちょこっとセルフケアと、月１回のリンパケアで、　　　　若・美・健が、キープ出来ます！

目からうろこ！？１日の水分摂取量はどのくらい？

水を飲みましょうー！　の風潮が、最近ではあたりまえになりました。そして、水は買う、のがステイタスな感じ。水で痩せる、なんていうのもありましたね＾＾

確かに、水分は必須です～。　どんな水を買って飲んでもいいのだけれど、大切なのは、その摂取量です。

むくみを取るには、１リットルは必須です。カラダの中の流れをよくするには、１リットル（水分全てのトータル）は摂り入れることが大事です。

むくみにくいカラダになるには、

１リットルはカラダに入れるべし

では、水分摂取２リットル神話。はどうでしょうか？

はっきり言って、コレは摂り過ぎだと思います。日本は、とても湿度が高い土壌なので、日本人には、水毒（水による弊害）による体調不良が、凄く多いのですね。

肩コリ、むくみ、は、水毒による代表的な症状です。

ヨーロッパのように、乾燥した地域では、２リットル以上の水分補給は妥当でしょう。それだけ摂取しても、ヨーロッパの人は、肩コリ知らず。肩コリの人があまりいないそうです～

水分神話は、ヨーロッパ事情を、そのまま日本に持ってきただけ。

普通に生活している日本人には、かなり多い水分量です

女性の悩みでベスト３に入るのが、下半身太り

下半身太りをなんとかしたい！いわゆる、おしりから下をスッキリしたい！というコトですよね。

「下半身が痩せたいんですが、オイルで効果がありますか？」って、お問い合わせがよくあります。そんな時、お答えする言葉は、決まってコレです＾＾

「リンパの流れが良くなって、むくみが取れますので、結果、引き締まるかたは多いですよ。」

何キロ分の脂肪がごっそり無くなる、みたいなのとは、ちと違うかな（笑　　

むくみを放置しておくから、そこに脂肪が集まってきて、太いおみ足ができ上がってしまうんですね。

オイルテラピーは、痩せやすいカラダ作りができる。

というのが、正しいのかと思います。

正解は、

冷えが取れて、むくみにくい、痩せやすいカラダになるコトができます！そして、より健康的なカラダになるコトができます！

カラダの筋肉の３分の２が、下半身についているんですね。なので、下半身の冷えをとって、下半身の筋肉の代謝を上げれば、自然と、全身痩せができてしまいます。

冷えがなくて、むくまない、リンパの流れが良いカラダを維持しているかたは、太ってないです＾＾

上半身と下半身の体温差が、かなりある女性は、とっても多いです～

お風呂に入って、下半身が温まってきたころ、顔がのぼせて入っていられない、なんてコトありませんか？

注意ですー！

下半身が、確実に体温低い状態です。

下半身太りとお友達にならないようにするには、むくみにくいカラダに、なるコトです♪