ブログのタイトルが変ります
こんにちは＾＾ 師走ももうあとわずかですね。気忙しいですよね～ ナニかと。ブログのカスタマイズをしていたら。。ワタクシのブログも・・気忙しい状態となっています。
なんでかな？？
このブログの主旨について・・・肝心、要な部分ですが、何を発信したいブログなのか？？と言う部分で、もっと頭たくさん使わないといけないと思いました！お伝えしたい事がたくさんあるんです。だから困るんです。なので、ピンポイントがぶれてしまいます（笑
だから、 また、今のブログタイトル変えようと思っています
ワタシが発信したいコト、それは。。。
カラダがなごみ癒され、カラダが喜ぶ場所。食で癒され、お腹が満足出来る場所。そんなスペースを作りたい！と考えているんです。食と癒しのコラボ。カフェに小セラピースペースを併設した空間です。
こんなのあったらいいな。。という夢から、実現に向けて少しづつ動き出しています＾＾
オイルテラピストiino が発信したいコト。。それは、いつまでも若く元気で、楽しい生活をしましょうよ、という事なんです＾＾ 女性の場合は、そこに“美”が加われればもっと楽しくなりますよね。子育ても終盤になる４０代～５０代の女性が、活き活きと楽しく生活する！４０代女子・５０代女子になって、更年期なんて寄せ付けない！
食＋カラダのケア＝健康→＋α楽しい生活
少しでも、そんなお手伝いが出来たらいいな・・な空間を、一緒に共有したい！ということなんです。
進化途中のブログですが、大切に育てていますので、変革お許しくださいませ
近々、ブログタイトルいきなり変ります（笑
あ、違うトコ来ちゃった！って思わないでくださいね＾＾ よろしくどうぞ☆
アクセスアップ！
ブログのカスタマイズをしている話 は以前書きましたが、大した知識も無くやっていると、タダの自己満ブログになってしまい、遊びに来てくださる方がなかなか増えず、読んでくださる方も増えず。。で、どうしたもんよ・・と色々検索をしていた矢先、田渕さんのブログに遭遇しました。
田渕さんのブログはとってもわかりやすくて、アナログの私でも、田渕さんの言う通りにカスタマイズしたら、自分のブログの何かが変るのかもしれない。。くらいの軽い感じで、「パワーブロガー養成講座」を、申し込んでみました。
ブログをやるなら、自分が発信する事に、読んでくださる方からの反応を感じられたら嬉しいじゃないですか！
まー、何とも凄い講座でした、この講座。軽い気持ちで覗いてみたものの、田渕さんって凄いですね。とにかく皆さんにマメにアドバイスをして、確実に多くのブログを良いブログへと導いているんですね～！コンサルルームが盛況な事！ 
かく言う私は、アドバイスを頂く前に自分でやる事をやってから！と田渕さんのＤＶＤを見ながらブログを色々触っていて、進化の途中でありますが（笑
まず、タイトルを変えたら、アクセスしてくださる方がホントに増えました！田渕さんのおっしゃる通りに実行したら、ぺたが４倍増、読者登録してくださる方が３倍増したんですね。ホントに嬉しい限りでございます
これからもっともっと進化をしようと思っているiinoのブログです。
いつもこのブログを読んでくださる皆様、ありがとうございます！
そして、これからも、どうぞよろしくね！・・・☆
★田渕さんの「パワーブロガー養成講座」８次募集が始まったそうです。少しでも気になったら、覗いてみてはいかがでしょうか♪ iinoお勧めです～＾＾
私の進化途中のブログでも・・・★
シネマ「エクリプス/トワイライトサーガ」
昨日シネマに行って参りました。「エクリプス/トワイライトサーガ」
さすがに封切りされてから１ヶ月近くになるので、もう上映されている所が少なくて、普段は行かない六本木のＴＯＨＯシネマに行って来ました。
いつもは行くのに近い川崎に行くんですけどね。川崎はあまり好きじゃない街で、ただ行き易いってだけ＾＾；最近は、大分お洒落な風にはなって来てますけどね。昔ながらの独特な地味さはまだまだ健在。。。（笑）
ＴＯＨＯシネマは、水曜日はレディースデーで１本１０００円。そして１回観て１ポイントのポイントが６ポイントになると１回分がタダで観られます。いつも１０００円の日に観る。。で計算すると、１本約８５０円位で観るコトが出来ちゃうから、お得です～♪
さて、本題の映画ですが エクリプス・・・ってどーいう意味？（調べました
「日食」や「蝕」を意味する英語。ギリシア語で「力を失う」ことを意味するらしいです。
この映画、ざっくりと言うとバンパイアとおおかみ男、そして人間の女子の恋物語。確かにストーリーでは“力を失う”方々が出てきます。
今回はシリーズの３作目ですが、先日１と２がかなーりざっくりとＴＶで放映されていました。とんでもない仕上がりでしたよ。この映画は、劇場で、しかも字幕で観て大正解な映画です。吹き替えで、しかも内容はしょると素晴らしくくさーい映画になります。
セリフがねぇ。。。映画だから言える！みたいな、現実では言わんだろう。。な感じが多いです。えー？！ そこで それ言う？ な、セリフが飛び出す飛び出す。でもコノ映画だからいいのか・・っと強引納得させられる様な、独特な展開でございます。
くさいのに、でも何故かまた観たくなる。。。、麻薬的な（？）
かっぱえびせん的作品 です～
かく言うワタクシ、１，２としっかりシネマに足を運び、観ちゃった一人ですもの～～（爆
思考を止める☆
更年期に現れる症状に“うつ”がありますが、これも、ホルモンバランスの乱れからくるものの１つです。
考えるコトが全てマイナスの方向へ行くわけ 
人間ってもともとネガティブな動物なんだそうで、気分がうつなら、なおさらネガティブになるわけで、何もしたくない症候群に陥ります。
そんな時は、“思考”をストップさせるといいですよ
そう、何も深く考えない。頭に考えが浮かんでも、深く見つめないでやり過ごす。思考しない・・・でも、日々生活してたら、やらなくてはいけないコトが次から次へと。。思考せざるおえないのが現実ですよね。
ならば、余計な思考をしない状態に、あえて持っていけばいいんです～＾＾
オススメは・・ シネマへ行く！ と、サウナへ行く！
そこで、没頭し尽くします！
映画観てる時って、観てる時間は拘束状態なわけです。そして、じっと座ってるだけ。映画に没頭すれば、余計な思考は出て来ないですからね。一日２～３本を続けて見倒すわけ！感動の涙が出る内容だったら、なおさら最高です～リラックスホルモンがドンと出てくれます（・・・ステキ・
そして、サウナ。ガンガン汗を出して、自分の身体の中の、悪いモノを出すイメージをする
サウナ、水風呂、これを繰り返していると、自分の身体がクリアーになって、エネルギーが満ちてくる感じがします。サウナに入れない方は、銭湯の大きなお風呂に入る。。でもいいですね。
自宅のお風呂ではなくて、外に足を運んで入るのがカギ！２～３時間はソコに居ると決めてください～ そして、時間を忘れてください～ 銭湯にはマイナスイオンが満ちているので、リラックス出来ます。
どちらも、お一人様で実行するのがミソですよん
時間という感覚を忘れると、心も頭も軽くなりますよ☆