1月のまとめ

久しぶりのブログ更新です。

1月の走行距離は

207キロでした。

16回走りましたので、半分は走ったことに。

大江戸試走の48キロと、リレーラン、帰宅ランの32キロ以外は

短い距離ばかりでした。

でもリレーランの後は

コンスタントに4分台のタイムで走れているし

良い感じですね。

来週は職場対抗駅伝と

再来週は京都マラソンと、大会が続きます。

距離を稼いで、来たるウルトラシーズンに備えたいと思います。