休日のレースペース走 | 三女は卵黄嚢ガン闘病~寛解。パパは走り続け、親父の背中を見せる!

三女は卵黄嚢ガン闘病~寛解。パパは走り続け、親父の背中を見せる!

フライフィッシングとウルトラマラソンにハマったパパの娘が、2015年11月に卵黄嚢腫瘍と診断、闘病を経て2016年4月に寛解。ガンと闘いながら走り続ける我が家の話。少しでもどなたかのお役に立てれば。

昨日の日曜日は、夕方から20キロのレースペース走をしてきました~!


いつものみなとみらい往復ということでしたが
連日走っているため、どれくらいまでペースを上げられるかビミョーでした。


最初は5分30秒で入りましたが
足の疲れも無く、身体は軽かったです~!


途中、若いお兄さんに抜かれ追いかけたりしながら
ハーフマラソンペースで走りました。


マリノスタウンではいつもの通りキロ4分で追い込んでから、帰路へ。

東神奈川からは自転車で走るオバサンと併走し
良いペース。

そのオバサンも私を意識しており
追いつかれると少しペースを上げていました(笑)

そのままのペースを維持して
19キロで終了!



1時間36分で完走
平均ペースはキロ5分03秒でした。

今年の仙台国際ハーフマラソンより
早いペースでしたね(笑)

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