ピアノモチーフ(音楽モチーフ)のお菓子

おはようございます🎵

フルート音楽教室plusの

なつきと申します。

今朝は、寒さで起床しました😆

風がだいぶ涼しくなってきましたね🎵

風邪ひかないように、

気を付けなければな🎵

ブログ整理してたら、

下書きのまま、

書き途中になってた記事発見❗

6月頃、お友達からいただいた

ピアノモチーフのお菓子～

めちゃめちゃかわいくて、

発表会の記念品にもなるよと、

いつもセンスのよいお友達から

いただきました❗

味ももちろんおいしく、

音楽モチーフ大大大好きとしては、

めちゃめちゃテンション上がる

お菓子でした⤴️⤴️⤴️

👀📷✨運動記録👀📷✨

ダイエット26日目🎵2022.8.15～

✍️リングフィット2022.8.15～

✍️フィットボクシング2022.8.20～

✍️プランク2022.9.5～

✍️宅トレ2022.9.5～

今は運動の継続力のみに集中。

きちんとルーティンになったら、

食事、体重管理メインに移行予定。

デイリー運動

フィットボクシング🥊29分

リングフィット🏃‍♀️3分

プランク30秒❌3セット

スクワット15回❌3セット

ワイドスクワット15回❌3セット

レッグレイズ100回(総計160回)

ばた足100回(総計160回)

今日のオプション

⛵お腹&お尻day⛵

アブダクトレッグレイズ

15回❌3セット

クロスヒップリフト

15回❌3セット

【 送料無料・在庫あり】フィットボクシング2 -リズム＆エクササイズ-/任天堂/Nintendo Switch ソフト【ポスト投函】

今日も充実した1日を❣️

素敵な1日を

お過ごしください

おまけ🎉

最近のレッスン中の私のマスクは、

こちらに落ち着きました🎵

浦安☆南行徳のフルート教室

フルート音楽教室「PLUS」（プラス）

http://kounomusic.fc2web.com/

フルート音楽教室「Ｐｌｕｓ」（南行徳・浦安）

 

子供～シニア世代の方まで、

幅広い世代の方が通っています😆

無料体験レッスン受付中！

詳しくは、ホームページをご覧ください。

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