大会⑤ 中国マスターズ陸上in岡山

朝6時に出発。

こんな行動予定。

アキレス腱痛で、出し切り感はイマイチない。アップをするのすら嫌になるくらい嫌な痛みです。

結果は

動画

いい結果…とはいきませんでしたが、これが今日の精一杯で、今の力です。がっかりもしていません。走りはいい。課題は基礎体力と、体のメンテナンス…ですね。しばらく大会もないので、しっかり休み、アキレス腱痛を治そう。