今月の診察

月1回の診察に行きました。

左膝の手術から5ヶ月経ちました。

順調に回復しています。今日でリハビリも卒業です。

今後はフィジカルトレーニングもですが、走る方も徐々に負荷を上げていきます。

今日はFitplaceでゆっくりとトレーニングしました。

そして、初雪もありました