午前中部活指導 午後自分のトレーニング | flowsprinterのブログ
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    午前中部活指導 午後自分のトレーニング

    午前中は生徒と一緒に動きました

    ●午前中

    ジョグ

    補強

    ジャンプトレーニング

    ダイナミックストレッチ

    スプリントドリル

    60m×6

    ●午後


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