午前中、早めのトレーニング

昨夜から今朝にかけて雷と雨⚡️

朝は早めに起きて、朝8時からトレーニング

ベンチプレスも順調

トレーニングは以下のとおり

帰宅後にお土産の佐野ラーメンをいただきました

いわゆる中華そば…の味なんですかね？

美味しかったです♪