本日午前中、M市立病院を受診。
レントゲン撮影後に診察、その後リハビリがありました。
順調に回復をしているようで、ホッとしています。
膝の曲げ伸ばしも、無理して曲げているわけではありませんが、思ったよりも曲がるようになっているみたいで、日常生活に支障がない程度に曲ががるようになりました。
今日から受傷している左脚に体重の3分の2の荷重が許可されました。もちろん支えなしで両脚で、立つことも可能です。
両脚で立って、自重ですが、カーフレイズやスクワットも可能です。
2週間後の受診からは松葉杖なしでの生活が可能となります。ただし、階段の登り降りの際には杖を使うことを勧められています。
競技復帰まで先は長いですが、一歩ずつの前進を素直に喜びたいです。
午後からまた少し自由が効くように体で、洗車もしました。BMWが綺麗になりましたよ。
