朝6時過ぎに自宅発。8:30に倉敷着。

中国マスターズ記録会に参加しました。

100mと60mを走りました。

100m 追い風1.1だったかな?で、12秒6かかりました。

60m 向かい風は2mを超えていましたが、8秒1かかりました。

よくないですね。アキレス腱痛と腰痛で、60mはアップから苦痛でした。あと2試合を残し、シーズンも終わる予定なので、丁寧に行きたいところです。