今日も午後は振替休日。

単身赴任先のアパートで昼食をとり、自宅へ移動。

それからエルスポールさんへ。


今日はスクワットをしっかりやろうと思っていました。フルスクワットで追い込もうと思っていましたが、まずまずのできでした。