ウェイト仕事帰りにエルスポール①ストレッチ②エアロバイク③ベンチプレス10/60,8/80,5/100,6/110,6/110,5/110④ダンベルフライ10/24×3⑤腹筋⑥ストレッチやはりフィットネスジムは新型コロナウイルスの影響があるようで、駐車場はいつものようには溢れかえっていませんでした。
