全国小学陸上島根県予選（移動日）

今日は午前中に出発し、大会会場へ。

選手1名に付き添って前日練習をしました。

①ジョグ800m

②体操

③ダイナミックストレッチ

④流し シューズ×2、スパイク×2

今日は自分の練習ではなく飽くまでも選手の付き添い。

ホテルチェックイン後は超音波治療器にて体のケア。