いよいよ…そして帰りに走りました

　いよいよ勤務校は本日始業式。まずは体育祭に向け、準備をがんばろう。

　行事も多く、子供たちが大きく成長してくれるよう、しっかりと応援しよう。

　今日は仕事帰りに坂ダッシュを実施しました。まあまあいい練習だったかな…。

①骨ストレッチ

②ジョグ

③坂ダッシュ

　・30m×10

　・60m×4×3(int=90",rest=5')

 ④体操