今日は一日中高体育実技講習がありました。パワーマックスを漕いでからKAZ'ｓACへ…

　今日は一日中・高等学校体育実技講習会がありました。午前中は「体つくり運動」、午後は「武道(柔道)」の講習を受けました。終わってから一時帰宅。パワーマックスを久々に漕ぎました。

　…回転数が上がりませんね。やはり週1回くらいは漕いだほうがよいように思います。

　今日の講習の影響もあるかもしれませんが、鍛えなおします。

　18：30からはKAZ'ｓACに行き、小学生の指導をしました。