3日ぶりに走った

帰宅途中の多岐海岸にて坂トレ。気温は８℃。強風が吹いていて、体感温度はかなり低かった。
【19:20～キララビーチ】
．献腑2.02ｋｍ
▲好肇譽奪
30ｍ×10、50ｍ×7
ご房侈70ｍ×5
ゥ好肇譽奪