今日は日中走りました!!

　今日は娘の三者面談日(午後でしたが…)。いつもは学校側の立場ですが、今日は保護者として学校に行き、いろんなことを感じました。この「気づき」を大事に明日から職場復帰します。
　で、今日の練習は…。なんと、午前中に市営陸上競技場で実施!!
　完全な貸切でした。(もちろん…)今日もノースパイクでした。メインはスプリントサーキット。後半左の下腿部にわずかな違和感があったので、スピードを落としました。
．献腑800m
▲好肇譽奪
ドリル13種類×1
ぅ好廛螢鵐肇機璽ット60ｍ×7×2(int=jog,rest=10')
ゥ献腑400m
Ε好肇譽奪
　練習後に、競技場の指定管理者の方と「クラブチーム」について話しました。なかなかいい感触でした。