砂浜走

　今日は教え子と一緒に鳥取の弓ヶ浜に行き、砂浜走をした。受験がうまくいき、次の学校でも陸上をしてくれる…ということで、いろんな話ができ、充実した一日になった。
　ちなみに午前中は自宅にて仕事。練習後はオートバックスに行って、ワイパーゴムや洗車用のシャンプーを買ったり…。で、帰宅後に洗車とワイパーゴムの交換…。洗濯物たたみ…。やりたいことをやり尽くした気になりました。
【14：00～弓ヶ浜】
．献腑2km
▲好肇譽奪
Ｎし30m×3、80m×3
30m×10
50m×7
80m×5
Д好肇譽奪