Tスポーツ治療院へ

20：00の予約を入れてから、Tスポーツ治療院に行った。ふくらはぎの損傷はたいしたことはなく、おおもとは股関節の柔軟性の欠如だといわれ、股関節に鍼と指圧をしてもらった。キネシオテープの貼り方とストレッチの仕方を教えてもらい、約1時間半関わってもらった。帰るときには痛みが60％くらいに減っていた。