再スタート

　昨日は益田陸協記録会。月曜日～木曜日の「千葉全中観戦(自家用車往復1700)、金曜日の夜の「パトロール」、大会当日の自家用車での移動(3時間)など、無理がたたり、「いいはずだった」調子も…。
　昨日は久々に自分の体が自分の体でなくなったかんじで、100mは12”02もかかり、さすがにショックの色は隠せなかった。
　しかしいつまでもこれを引きずるわけにもいかず、今日から再スタート。
【15：00～大学】
．献腑400m
▲好肇譽奪
「ドリル50m＋スプリント50m」4種類×1
100ｍ×5
150m×3
Ε好肇譽奪
トレーニング終了後に散髪。