約1時間の練習

【18：30～大学】
．献腑亜▲好肇譽奪
▲櫂鵐團絅鵐薀
「30ｍ+30ｍ」×2(トレーニングシューズ)
　　　　　　　×2(スパイク)
　　　　　　　×2(トウイング)
ぢ隆粥▲好肇譽奪
ポンピュンランからアキレス腱痛。