結構頑張った【16:30~大学】.好肇譽奪繊▲献腑▲櫂鵐團絅鵐薀スタートドリルSD 30m×2、50m×2ァ10m+60m」×4(int=90")Ε謄鵐歔200m×3Д好肇譽奪夕方の練習。18:00を過ぎる と結構涼しかった。