久々に(軽く)走った

【15：30～大学】
．献腑1200ｍ、ストレッチ、体幹トレーニング
▲櫂鵐團絅鵐薀
ウィンドスプリント*4(全てトレーニングシューズ)
ぅ献腑800ｍ(5本指シューズ)、ストレッチ
ふくらはぎ痛から久々に走ってみた。とりあえず何とかできた。違和感はない。明日も走る。