やっぱり…まだダメ

娘を陸上教室に連れていき、裏番組で自分も陸上競技場の外を走ってみた。ジョグーストレッチの後、坂でスキップ2本、スピードウォーキング3本の後でダッシュ50mをしてみた。4本目で右ふくらはぎに違和感。…練習終了…。まだまだ完全回復には時間がかかりそうだ。
慌てず揺るがずとらわれずにいこう。