朝はやはり左の中臀筋の痛みはあったものの、痛みは昨日と比べて結構和らいでいました。昨日の就寝前は「明日は出勤できるかな…」と思っていた私でしたが、何とか出勤。
日中仕事をこなしていくうちに自然と痛みが取れていき、帰るころには軽いジョグならできる程度に回復。
大事を取ってまっすぐ職場から自宅に帰りました。