下半身のウェイト

．好肇譽奪
▲好ワット10/60、10/100、6/120×5
ランジ10/60×5
ぅ譽奪哀ール10/130×2、10/150
ゥ好肇譽奪
　父が3日に永眠しました。通夜・葬儀等、バタバタと5日間が過ぎていきました。葬儀等の後始末は実家近くに住む兄弟にまかせ、私は8日より職場復帰しました。1年前に父のがんが分かり、あと1年の命と知り、この日がやがてやってくると分かってはいましたが、世の中で唯一の父の死は思っていたより心にズシンと響きました。加療中は思いのほか元気で、最後はあっという間に亡くなった父ですが、父らしい最期だったように思います。仕事を休んで見舞う必要も1度もなく、仕事に穴を空けたのはたったの3日間です。
　父の死が悲しい云々というよりも、虚脱感が襲ってきて、なんとなく全身に力が入らないような感じです。時間が経てばこの虚脱感からも解放されると思います。自分にできることをしっかりと続けていこうと思います。