まさにクロストレーニング

今日は朝から雨。３年生の生徒を数名練習に呼んでいました。集まったのは男子２名、女子２名。いい人数です。娘と息子を連れて学校に行き、体育館も空いていたので、『生徒の練習＋自分の練習＋娘の練習』でした。
【8：00～10：00、学校】
20分ジョグ
▲好肇譽奪
ツーメン（バスケットの）
ぅ機璽ットトレーニング
ゥ泪奪髪親阿鮠し
Ε好肇譽奪