加速局面のトレーニング

【18：00～大学】
W-Up
▲櫂鵐團絅鵐薀
SD　10m×2、30m×2、50m×2
ぅ廛薀ぅメトリックス
C-Down
1時間程度の練習でしたが、ドライブ局面を丁寧にやったほうがしっかり前に進む感じがしました。