【晴れ、25℃、19:00~、大学】
.献腑亜▲好肇譽奪
▲疋螢
ウィンドスプリント
今日は、朝から左足のふくらはぎの下のほうが重い感じでした、軽い練習をしようと大学に行きました。
ジョグ、ストレッチ、ドリルまでは、違和感を感じながら何とかこなしていましたが、ウィンドスプリント2本目の10mを過ぎたあたりで左足首に激痛。ストレッチほど行って、足を引きずりながら帰宅しました。…最悪ですね。今年は後厄の年です。やはりただでは済まないようです。我慢ですね。
.献腑亜▲好肇譽奪
▲疋螢
ウィンドスプリント
今日は、朝から左足のふくらはぎの下のほうが重い感じでした、軽い練習をしようと大学に行きました。
ジョグ、ストレッチ、ドリルまでは、違和感を感じながら何とかこなしていましたが、ウィンドスプリント2本目の10mを過ぎたあたりで左足首に激痛。ストレッチほど行って、足を引きずりながら帰宅しました。…最悪ですね。今年は後厄の年です。やはりただでは済まないようです。我慢ですね。