【曇り、18:45~陸上競技場】
.好肇譽奪繊▲献腑亜▲好肇譽奪
▲疋螢
マーカードリル(sh×2、sp×2)
SD30m×2、50m×1(4"27、4"13、6"14)
ゥ謄鵐歔150m×3
Ε好肇譽奪
昨日のカイロプラクティック以降、左の腰の痛みは不思議なくらいなくなりましたが、右の腰と臀部が昨日よりも痛みます。これも治癒に向かう一つの過程かもしれません。ま、我慢です。